Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Мясников пяточная шпора лечение

Лечение пяточной шпоры лазером

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, представляет собой костное разрастание, которое появляется из-за нарушения кальциевого обмена в костях и суставах. Заболевание весьма распространенное и встречается чаще у пожилых людей. Согласно статистике, пяточной шпорой страдают более 20% пациентов в возрасте от 50 до 70 лет. Среди пожилых людей, которым исполнилось 70 и более, эта цифра доходит до 85%.

Метод квантовой терапии, как еще называют лечение лазером, начал применяться в конце прошлого века. Наша страна по праву считается мировым лидером в данной области – в России существует Институт лазерной медицины, в котором активно изучают механизмы действия и разрабатывают новейшие терапевтические методики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кому показано

Лечение лазером пяточной шпоры назначается в тех случаях, когда традиционные способы неэффективны. Для терапии используется несколько видов медицинских приборов, принцип действия которых является общим.

Наиболее распространены аппараты, в которых используются следующие типы лазеров:

  • гелий-неоновые, аргоновые, азотные и пр.;
  • полупроводниковые, которые генерируют импульсный и постоянный свет;
  • лазеры с многоцветным излучением, генерирующие волны различного диапазона;
  • комбинированные устройства, воздействующие лазером и магнитным полем.

Лазеротерапия действует на ткани посредством электромагнитных волн оптического диапазона, а лазерный луч – это световой пучок, обладающий низким уровнем рассеивания и имеющий фиксированную длину волны.

Основной принцип лазерного воздействия состоит в стимуляции ферментативных и регенерирующих способностей организма, чтобы ускорить процессы клеточного восстановления и обновления.

В тех участках, куда направляются лечебные лучи, происходят активные фото- и биохимические реакции:

  • повышается усвояемость клетками фибрина, что способствует лучшей текучести крови и снижению ее вязкости;
  • увеличивается приток лейкоцитов – иммунных клеток, которые помогают быстрее справляться с воспалением;
  • усиливается активность клеток соединительной ткани, что, в свою очередь, обусловливает уменьшение воспаления плантарной фасции, то есть пяточной шпоры;
  • разрыхляются кальциевые отложения.

Стоит учесть, что лазерное воздействие ограничивается только мягкими тканями фасции, сам костный вырост остается без изменений. Однако из воспаленных областей выводится кальций, и пятка восстанавливает свои физиологические функции.

Особенности лазерной методики

Лазерные процедуры, с помощью которых лечат пяточную шпору, проводятся в затененной комнате, непосредственно перед сеансом кожу над поврежденным участком обрабатывают спиртом. Лазером облучают область прикрепления подошвенной (плантарной) фасции к пяточному бугру, весь процесс делится на несколько этапов:

  • 1 этап включает 10 процедур, которые делаются ежедневно. Лазер с частотой 50 Гц и квантовой мощностью 80 мВт направляют на пораженную область с четырех проекций;
  • 2 этап состоит также из 10 процедур, и начинается после двухнедельного перерыва. Квантовая мощность остается той же, 80 мВт, а частоту увеличивают до 80 Гц;
  • 3 этап из 10 сеансов необходим при тяжелой форме плантарного фасциита. Мощность излучения при этом увеличивают до 90 мВт, а частоту лучей – до 600 Гц.

Время проведения сеанса зависит от состояния пациента и результатов, достигнутых с момента начала лечения. В среднем одна процедура длится от 5 до 20 минут, между этапами делаются интервалы в 2 недели, но в некоторых случаях может потребоваться и месяц. Если после сеанса возникает болезненность пятки, врач назначает диуретики и витамин С. Следующий курс откладывается не менее чем на 2 недели.

Эффект от лазеротерапии включает:

  • разжижение крови и улучшение кровообращения;
  • расширение сосудов, вследствие которого усиливается микроциркуляция крови в подошвенной фасции;
  • купирование воспаления и восстановление эластичности поврежденных тканей;
  • устранение болевого синдрома вследствие нейтрализации чувствительных нервных окончаний;
  • снижение отечности голеностопа из-за улучшения лимфо- и кровотока.

После проведенного лазерного лечения нормализуется биомеханика стопы, что позитивно влияет на функции всех суставов ноги – голеностопного, коленного и тазобедренного. Другими словами, улучшается амортизационная способность нижних конечностей.

Основной целью лазерной терапии является снижение болезненной симптоматики и предотвращение образования кальцификатов. Чтобы добиться стойкого терапевтического эффекта, а также при сильных болевых ощущениях применяют обезболивающие лекарственные средства. В сочетании с лазером их действие усиливается, поэтому после 2-3 процедур препараты отменяются.

Дробление шпоры лазерными лучами

Лазерное воздействие низкой интенсивности не устраняет костный нарост – шпору, однако в определенных случаях требуется именно удаление шипа. Хирургическое вмешательство рассматривается только после проведения консервативного лечения в течение нескольких месяцев. При отсутствии положительной динамики пяточную шпору убирают с помощью лазерного ножа.

Перед началом операции делают прокол пяточной кости специальной иглой, чтобы обеспечить пациенту внутрикостную анестезию. Затем с помощью лучей различной мощности и частоты осуществляется иссечение костного шипа. По сути, происходит дробление шпоры – такая операция хорошо переносится и не вызывает осложнений.

Однако следует учитывать, что для предотвращения рецидивов необходимо лечить первичное заболевание, которое спровоцировало появление патологических изменений в подошвенной фасции.

Достоинства лазерного лечения

Применение квантовой терапии позволяет в большинстве случаев избежать хирургического вмешательства даже при запущенных формах плантарного фасциита.

Метод абсолютно безопасен для пациента и обладает следующими преимуществами:

  • все процедуры проводятся в амбулаторных условиях;
  • во время лечебных сеансов пациент не испытывает каких-либо неприятных ощущений;
  • сеансы длятся недолго, всего несколько минут;
  • в отличие от рентгеновского, лазерное облучение совершенно безвредно;
  • характеристики светового потока можно изменять в зависимости от состояния пациента, выбирая оптимальные параметры для конкретного случая;
  • под воздействием лазерных лучей активизируется внутриклеточный метаболизм, благодаря чему клетки омолаживаются;
  • побочных эффектов, привыкания и аллергических реакций не наблюдается;
  • терапевтический эффект сохраняется в течение продолжительного периода.

После проведения 2-3 первых процедур боль исчезает, процесс выздоровления идет быстрыми темпами, и функция пятки полностью восстанавливается.

Противопоказания

Несмотря на очевидные преимущества лазерного лечения, подходит оно не всем. Абсолютными противопоказаниями являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • первые три месяца беременности;
  • туберкулез в открытой форме;
  • некоторые болезни эндокринной системы;
  • анемия;
  • низкие показатели свертываемости крови, склонность к кровотечениям;
  • сердечная и легочная недостаточность;
  • онкологические заболевания.

Если у пациента наблюдается повышенное давление или температура, терапевтический курс откладывают до их нормализации.

Профилактические меры

Предупредить рецидивы после проведенного лечения поможет соблюдение некоторых несложных правил:

  • поддержание массы тела в пределах нормы;
  • избегание длительных и тяжелых нагрузок на нижние конечности;
  • применение ортопедических стелек или подпяточников;
  • ношение удобной обуви с высотой каблука не более 4 см;
  • своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • выполнение лечебной гимнастики и массажа стоп.

Лазерное лечение и меры профилактики в комплексе помогут сохранить здоровье стоп на долгое время и вернут человеку радость активных движений.

Лечебную гимнастику предпочтительнее делать по утрам, чтобы улучшить кровообращение в стопах и растянуть подошвенные фасции. Все упражнения выполняются без утяжелителей, только за счет собственного веса. Максимальный эффект достигается, когда ощущается растяжение в мышцах-разгибателях.

Упражнения для укрепления свода стопы:

  • ходьба на носках;
  • ходьба на пятках;
  • сесть на пол и взяться за носок стопы, тянуть его на себя. Колено не сгибать, при недостаточной растяжке можно воспользоваться полотенцем;
  • сидя или стоя, катать небольшой мячик по подошве от носка к пятке и обратно.

Упражнение для мышц голени:
Из положения стоя сделать выпад вперед, согнув ногу в колене. Пятка при этом не отрывается от пола. Из этой позиции сделать несколько неглубоких приседаний, и плавно вернуться в исходное положение.

Массаж стоп полезен как для лечения, так и для профилактики пяточной шпоры. Он помогает укрепить мышцы, устранить застойные явления в сосудистом русле нижних конечностей и снизить болевые ощущения при длительной ходьбе или стоянии.

Основные принципы массажной техники таковы:

  • растирание стоп ладонями;
  • массирование пальцев на ногах;
  • массаж пяточной области растирающими и разминающими движениями;
  • поочередное поднятие и опускание пальцев, затем одновременное;
  • массаж сухожилия задней мышцы голени полукруговыми охватывающими движениями;
  • поглаживание всей поверхности ноги от кончиков пальцев до тазовых костей.
  • Такой массаж вполне можно делать самостоятельно, повторяя каждый вид движений по 15-20 раз.

В китайской медицине существует теория, согласно которой организм начинает стареть с ног. На каждой стопе имеются тысячи нервных окончаний, связанных с позвоночником, головным мозгом и жизненно важными органами. Именно поэтому массирование ступней помогает снять все блоки и зажимы в организме, которые препятствуют естественному функционированию.

Массажные процедуры, при которых происходит стимуляция акупунктурных точек, дарят человеку «второе сердце» и обладают омолаживающим свойством.

А что говорят пациенты?

Отзывы о лечении лазером в основном положительные, минус метода квантовой терапии только в его недешевой стоимости. К условным недостаткам можно отнести и противопоказания, при которых процедуры, к сожалению, делать нельзя.

Андрей Иванович, Московская область:
Боли в пятках начались после выхода на пенсию, сказались многолетние нагрузки на работе и плоскостопие. Обратился к ортопеду, он сразу назначил лазер. Сначала болезненно было, сделали перерыв, таблетки пил мочегонные. После курс возобновили, и все пошло нормально, боль уже не возвращалась. Было в общем 20 процедур с перерывом, а теперь купил стельки и наслаждаюсь ходьбой. Весь процесс занял чуть больше месяца, зато результат просто отличный!

Алевтина Смирнова, г. Нальчик:
Вот уж не ожидала, что буду так мучиться с ногами – ни наступить, ни пройтись нормально. И непонятно, в чем дело, думала, что обувь жесткая. Оказалось, шпора на пятке выросла. Лечили лазером, эффект был прекрасный. Врач предупредил, что нельзя перегружать ноги и нужно носить специальную обувь. Повторений совсем не хочу, делаю гимнастику, массаж, туфли только со стельками или ортопедические. Пока все хорошо.

Лариса, г. Шахты:
У меня был тяжелый случай, с походом к врачу затянула до последнего. А когда все же дошла до поликлиники, поздновато было, и боль адская. Направили на лазерную операцию, удалили часть кости. Очень боялась, что не смогу ходить и буду долго восстанавливаться. Но, к моему удивлению, ходьба и стояние дискомфорта не доставляли. Бегать, конечно, не стоило, и режим нужен щадящий. В общем, я очень довольна, что наконец избавилась от проблемы, которая сильно портила жизнь.

Так как патологическое новообразование в пятке образовано костью, лечить его довольно сложно. Кроме того, нельзя гарантировать полное отсутствие рецидивов. Однако при своевременном обращении к доктору и выполнении всех его рекомендаций в большинстве случаев удается справиться с проблемой. Лазерное лечение – это новейший метод, который позволяет добиться отличных результатов без хирургического вмешательства.

  • Комментарии

    Лана — 23.04.2018 — 03:42

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Лечение пяточной шпоры: советы врача

    Пяточная шпора (ПШ) или плантарный фасциит — непростое заболевание, которое характеризуется болями в пятке. Какие в настоящее время существуют средства, помогающие избавиться от этих болей и забыть о данной болезни? Вот эффективные способы, которыми сейчас проводится лечение пяточной шпоры у врача и самостоятельно — народными методами.

    Содержание статьи:
    Нелекарственные способы
    Терапевтические, или лекарственные методы и физиотерапия
    Хирургическое лечение пяточной шпоры
    Народные средства + интересное видео

    Все методы лечения пяточной шпоры или плантарного фасциита можно условно разделить на немедикаментозные, терапевтические и оперативные способы.

    Нелекарственные методы

    Поскольку боли при пяточной шпоре вызваны дегенеративными изменениями в подошвенной фасции, а также травмированием окружающих тканей костным наростом (шпорой), то, если уменьшая это травмирование, можно добиться уменьшения болей.

    С этой целью нужно обратиться к врачу-ортопеду, который назначит ношение специальных ортопедических стелек, которые будут поддерживать свод ступни и уменьшать нагрузку на ногу. Изготавливаются такие стельки-супинаторы, а также специальная ортопедическая обувь и вкладыши с углублением для шпоры, индивидуально для каждого больного. Такие методы могут быть очень эффективными, поэтому пренебрегать ими не стоит.

    Ношение таких стелек позволяет уменьшить микротравмирование окружающих тканей шпорой: боли уменьшаются и вдобавок остается вероятность, что возникшее воспаление в тканях пятки уйдет само собой: такое иногда случается. Кроме того, существуют особые упражнения лечебной гимнастики, которые позволяют уменьшить натяжение подошвенной фасции, а значит — и уменьшить боли.

    К немедикаментозным способам лечения пяточной шпоры относятся и другие важные моменты:

    • массаж ступней — он помогает уменьшить напряжение тканей в области пятки, а значит — снизить выраженность болей и воспаления;
    • своевременное лечение других заболеваний ног — таких, как артрит, подагра, плоскостопие — помогает уменьшить симптомы и пяточной шпоры;

    • важно, с одной стороны, по возможности уменьшить нагрузку на стопу, но с другой — не полностью обездвиживать ноги; повышенные нагрузки при пяточной шпоре утяжеляют течение болезни, а обычные нагрузки, соответствующие возрасту, не оказывают негативного воздействия, а наоборот — даже полезны;
    • лишний вес усиливает нагрузку на стопу, а значит, способствует прогрессированию плантарного фасциита; поэтому появление такой болезни — сильный довод в пользу того, чтобы начать снижать вес;

    Но если такие немедикаментозные способы лечения не дают эффекта или он недостаточен, то пришло время обратить внимание на терапевтические методы — с использованием лекарств.

    Лечение ПШ с помощью лекарств

    Сюда относятся как медикаментозные способы лечения данного недуга, так и физиотерапевтические.

    Противовоспалительные средства

    мовалис - обезболивающее средство при ПШСнимать боли при пяточной шпоре хорошо помогают лекарства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), к которым относятся такие лекарства, как ибупрофен, диклофенак, напроксен, мовалис и другие.

    Данные препараты назначаются как в виде таблеток, так и в виде различных мазей и гелей для местного применения.

    Обратите внимание: противовоспалительные препараты только снимают боль и проявления воспаления, но не устраняют причин болезни. Помните также о том, что НПВП имеют свои противопоказания и их нельзя принимать длительными курсами. После 10-14 дневного курса терапии этими препаратами, если боли не прошли, обязательно обратитесь к врачу!

    Гормональные средства — кортикостероиды

    Следующая группа препаратов, с помощью которых проводится лечение пяточной шпоры, это гормоны-кортикостероиды (к ним относятся такие препараты, как флостерон и дипроспан).

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Это достаточно мощные лекарственные препараты, введение которых в организм в виде таблеток или внутримышечно вызывает много серьезных побочных эффектов. Поэтому такие лекарства вводятся местно — прямо в область пяточной кости.

    Кортикостероиды оказывают сильный противовоспалительный эффект, благодаря чему боли в области пятки уменьшаются, а увеличение костных выростов, которые, собственно, и являются «шпорой», приостанавливается.

    Однако даже при местном введении эти лекарства могут оказывать неблагоприятное действие на подошвенную фасцию, поэтому обычно вещества типа диспроспана вводят всего несколько раз или даже однократно.

    Физиотерапия и ударно-волновая терапия

    ударно волновая терапия - один из методов лечения болезниФизиотерапевтические методы лечения пяточной шпоры — одни из наиболее эффективных средств лечения этой болезни. Такие процедуры, как ультразвуковая терапия, лазерная терапия в режиме низкой интенсивности позволяют хорошо снимать воспаление в области пятки и суставов стопы и останавливать развитие пяточной шпоры.

    Также хороший лечебный эффект на данный недуг оказывают различные минеральные ванны, криотерапия, специальные грязевые аппликации (пелоид-терапия, или грязелечение), а также вообще санаторно-курортное лечение. Особенно хороший эффект все эти процедуры дают на ранних этапах развития этой болезни.

    Если же «стаж» болезни уже достаточно велик, и костные разрастания («шпоры») достигли внушительных размеров, то наиболее подходящим методом физиолечения может стать экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Суть ее заключается в том, что особые звуковые волны, которые не воспринимаются человеческим ухом, направляются на костные выросты пяточной кости, и как бы дробят их на мелкие костные частицы, которые через некоторое время рассасываются.

    Данная процедура безболезненна и позволяет в течение буквально нескольких процедур избавиться от болей при пяточной шпоре.

    Хирургические методы

    хирургическое лечение пяточной шпорыК сожалению, нет ни одного метода лечения пяточной шпоры, которая давала бы стопроцентный результат выздоровления.

    Поэтому, даже если все вышеописанные методы были назначены правильно, остается небольшая вероятность, что они не подействуют, и боли в области пятки, а также костные разрастания будут продолжать прогрессировать. В этом случае обычно прибегают к оперативному лечению плантарного фасциита.

    В ходе такого вмешательства костные выросты на костях удаляются, а при необходимости иссекаются видоизмененные близлежащие ткани, которые также поддерживают воспаление и боли в области пятки.

    Народные средства

    Кроме традиционных медицинских способов лечения пяточной шпоры (плантарного фасциита), о которых шла речь выше, существует множество эффективных народных рецептов для избавления от этого недуга. Вот некоторые из них.

    Лечение с помощью алюминиевой фольги

    народное лечение фасциита с помощью алюминиевой фольгиЕсли верить учениям древнекитайской медицины, первоэлемент Металл негативно влияет (тормозит) первоэлемент Землю. Костные разрастания при пяточной шпоре являются проявлением именно элемента Земли. Поэтому, используя в лечении Металл, можно приостановить развитие данной болезни.

    Для этого возьмите обычную алюминиевую фольгу, которая используется для запекания, отделите небольшой ее фрагмент, сложите фольгу в несколько слоев, чтобы она была прочнее, а затем приложите ее к больной пятке, закрепив в нужном месте с помощью широкого пластыря.

    Для того, чтобы появился эффект, нужно носить фольгу в области шпоры постоянно, круглые сутки, время от времени заменяя фрагменты фольги на новые. Курс такой металлотерапии должен продолжаться от одного до полутора месяцев.

    Лечение настойкой сабельника

    Болотный сабельник — целебное растение, которое помогает при самых разных заболеваниях костей и суставов, в том числе, например, при псориатическом артрите. Его с успехом можно использовать и при народном лечении пяточной шпоры — костного нароста на пятке.

    Купите в аптеке настойку сабельника болотного (ее выпускает компания «Эвалар»). Возьмите 1 столовую ложку настойки и разведите ее в одной трети стакана воды. Принимайте такой раствор 3 раза в день до приема пищи в течение 3 недель. Если боли не ушли, нужно сделать перерыв на десять дней, а затем снова пропить этот же курс.

    Другие способы народного лечения плантарного фасциита вы можете прочитать в нашей статье, которая полностью посвящена народным средствам при пяточной шпоре.

    Помните: если у вас появилось данное заболевание — не терпите боль, обратитесь к врачу! Как вы видите, на сегодняшний день и современная, и народная медицина имеет в своем арсенале много способов лечения данной болезни. Пройдите необходимое обследование, начинайте лечиться, и будьте здоровы!

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

    Содержание:

    • Причины появления
    • Факторы риска
    • Как диагностируется это заболевание?
    • Методы лечения
    • Народные методы лечения

    Пяточная шпора, которую еще называют плантарным фасциитом, представляет собой заболевание дегенеративного характера подошвенной фации, при развитии которого появляются болевые ощущения в области пяток, что вызвано разрастанием костной ткани. Такое разрастание приводит к образованию своеобразного костного «шипа», за что, собственно, заболевание и получило такое название. Давайте разберемся, что представляет пяточная шпора, каковы ее симптомы и как лечить это заболевание.

    Почему появляется пяточная шпора?

    Официальное название болезни мало что говорит о том, в чем на самом деле проблема. Давайте разберемся, в чем причина образования такого костного шипа, который и является причиной появления боли.shpora-pyatochnaya (300x221)

    Плантарная (подошвенная) фасция — это связка, задача которой — поддерживать продольный свод стопы. Поскольку она расположена на подошве, то на нее практически постоянно давит вес всего тела человека (даже позвоночник в поясничном отделе испытывает меньшие нагрузки). Из-за значительных нагрузок периодически происходят микронадрывы этой связки.

    Эти микротравмы незаметны для человека и залечиваются они самостоятельно и совершенно незаметно, но в некоторых случаях происходит воспаление связки в области надрыва. Дальше процесс развивается так же, как при деформирующем артрозе — асептическое воспаление провоцирует разрастание косной ткани по ходу надрыва связки, из-за чего и формируется тот самый костный шип.

    Факторы риска

    Точные причины развития такого заболевания как пяточная шпора пока наукой не установлены, выяснено только, что чаще от этой болезни страдают женщины старше 40 лет. Но установлены факторы риска, присутствие которых провоцирует развитие заболевания. Это:

    • подагра;
    • избыточный вес;
    • продольное плоскостопие;
    • травмы ног, в частности — самой пяточной кости;
    • различные болезни суставов ног дистрофического характера;
    • нарушения обмена веществ и заболевания, которые приводят к нарушению кровообращения в ногах;
    • заболевания позвоночника;
    • продолжительные и серьезные нагрузки на пяточную область;
    • различные артриты (воспаления суставов).

    454 (500x391)

    Как диагностируется это заболевание?

    Основной и вполне логичный симптом данной болезни — появление боли в пятке, которые появляются после длительного состояния покоя (стартовые боли, которые постепенно уменьшаются, когда человек «расходится»), а также болевые ощущения при движении, которые обычно значительно усиливаются при физических нагрузках. Обычно болевые ощущения больше выражены в первой половине дня, при этом сама боль внезапная, резкая и острая.

    Большинство врачей быстро диагностируют эту проблему — им достаточно провести подробный опрос больного, осмотреть его пятку и провести ее рентгенографию. На рентгеновском снимке костный «шип» обычно виден невооруженным взглядом и заметен даже самому пациенту.

    Если же на снимке шип не обнаружен, а болевые ощущения присутствуют, то врач должен перебрать и исключить все возможные болезни, которые могут проявлять себя подобным образом.

    О лечении пяточной шпоры

    Существуют разные способы лечения пяточной шпоры — медикаментозное и немедикаментозное, хирургическое вмешательство, физиотерапевтические методы и лечебная гимнастика. Существует и ряд народных методов лечения этого заболевания, но они в большинстве своем основаны на эффекте прогревания, что позволяет снять боль на некоторое время, но кардинально при этом ничего не меняется. Но стоит признать, что эффективное лечение пяточной шпоры — это целый комплекс различных методов, поскольку каждый метод по отдельности не даст ожидаемого результата.

    Самыми простыми можно назвать немедикаментозные методы лечения. Поскольку причиной появления «шипа» являются надрывы связки, то важно создать такие условия, при которых нагрузка на стопу уменьшится. Для этого при пяточной шпоре используют ортопедические стельки или подпяточники. Такие средства позволяют разгрузить стопу и предупредить травмирования мягких тканей вокруг костного шипа. Но по сути — это не лечение, а просто способ дать возможность больному свободно передвигаться.

    Как лечить пяточную шпору медикаментозно? Такой метод предполагает активное применение препаратов, которые снимут воспаление и боль, а также мазей и гелей, применение которых позволяет избежать побочных эффектов, характерных для нестероидных противовоспалительных препаратов. Но при этом лечение пяточной шпоры медикаментозно проводится не только с помощью НПВП в разной их форме, но и гормональными средствами — диспропаном, например.

    Лечебная гимнастика и физиотерапевтические методы лечения обычно применяются вместе. ЛФК позволяет натренировать плантарную фасцию так, чтобы микроразрывы не появлялись, для чего выполняются специальные комплексы упражнений. Такая физкультура при этом сопровождается самыми разными физиотерапевтическими методами. Так, проводится лечение пяточной шпоры рентгеном, что называют рентгенотерапией, грязями, голубой глиной, лазером, ультразвуком, УВТ и т. д. При этом можно отметить, что ударно-волновая терапия УВТ при пяточной шпоре считается одним из самых действенных методов лечения, этот метод получил самые лучшие отзывы.

    Последним методом лечения обычно становится хирургическое вмешательство. Его применяют тогда, когда все остальные методы лечения уже испробованы и не дали положительного результата. При операции костный вырост, который и травмирует окружающие его ткани, иссекается и удаляется. Но не стоит доводить до операции, ведь чем раньше вы обратитесь к врачу, тем вероятнее, что получится избавиться от проблемы менее радикальными способами.

    Народные методы лечения

    Как вылечить пяточную шпору, не обращаясь за помощью к врачам? Этот вопрос заботит многих людей, которым не хочется испытывать на себе побочные действия различных препаратов. Лечение народными средствами такого заболевания, как пяточная шпора, вполне возможно, рецептов существует очень много. Одни рецепты известны повсеместно, другие являются «прерогативой» какого-то региона, но в целом почти все они основываются на прогревании больной пятки. Конечно, это позволяет уменьшить болевые ощущения, в некоторой мере уменьшает воспаление. Но следует понимать, что когда костный нарост уже образовался — убрать его одними прогреваниями невозможно в принципе. Подобные методы хорошо применять в комплексе с другими средствами лечения в качестве замены тем же НПВП, которые вызывают массу побочных эффектов. Давайте разберемся, как избавиться от пяточной шпоры и какие народные средства нам могут в этом помочь?

    Самый простой и распространенный способ — это ванночки с солью. Считается, что лучше использовать морскую соль, но если такой не найдется, то подойдет и обычная поваренная. Соль разводят в горячей воде из расчета 2 чайных ложки на литр воды, когда соль полностью раствориться — воду переливают в ванночку и держат в ней ноги до 40 минут. При этом вода должна быть действительно горячей — не настолько, чтобы заработать ожоги, а так, чтобы вы могли это выдержать. После процедуры ноги насухо вытирают и одевают теплые шерстяные носки.

    Лечение йодом также возможно, когда у вас появляется пяточная шпора. Рецептов здесь тоже очень много, но самый простой — налить в блюдце раствор йода и опустить туда пятку на 10 минут. Йод имеет согревающее свойство, так что легче станет, но для кожи это не самый приятный вариант лечения.

    Одним из самых эффективных средств считается компресс из крапивы. Правда. У него есть серьезный недостаток — для него нужна молодая (желательно — майская) крапива и лист лопуха. Поскольку все требуется именно свежее, то зимой такой компресс не сделаешь. А суть его проста — листья молодой крапивы пропускают через мясорубку до состояния кашицы. Потом небольшое количество этого средства нужно положить на свежий лист лопуха и прикладывают к пятке. После этого компресс крепят бинтом, чтобы он не спадал с ноги, а поверх одевают носки. После этого можно сразу ложиться спать, а компресс оставить на ноге до утра. Считается, что такие компрессы можно делать и днем (при сильных болях), но тогда его нужно закрепить получше, чтобы он не съезжал и не спадал.

    Лечение пяточной шпоры желчью животных также является достаточно распространенным методом, который дает результат достаточно быстро — уже через несколько дней. Но при пяточной шпоре используется не чистая медицинская желчь, а ее раствор, в который входит кроме 40 грамм самой желчи еще 20 грамм водки и небольшое количество любого шампуня. Этот раствор используют в качестве компресса на ночь, но перед этим следует хорошо помыть и пропарить ноги. Компресс фиксируют повязкой из бинта и одевают теплые шерстяные носки. Легче обычно становится уже после первых процедур и чаще всего достаточно нескольких таких компрессов, чтобы на достаточно продолжительный срок избавиться от болевых ощущений в пятке.

    Но медицинскую желчь не всегда удается купить. В таком случае пользуются другим средством, ингредиенты для которого есть практически у всех — это картофель. Берут 8 средних картофелин и отваривают их «в мундире». После этого их очищают и разминают (вручную или с помощью миксера), добавляя небольшое количество керосина. В результате должно получиться очень нежное пюре. Это пюре выкладывают в тазик и опускают в него больную ногу. Держать ногу в этом пюре следует до тех пор, пока оно не остынет, после чего ноги нужно вытереть начисто влажной тряпкой и одеть шерстяные носки. После проведения процедуры ногам нужно дать покой, так делать это все лучше всего на ночь. Обычно 3-5 таких процедур помогают полностью избавиться от боли в пятках.

    • Боль в спине на средних сроках беременности (второй триместр, 13-26 недель)
    • Причины возникновения боли в грудной клетке при вдохе
    • Остеохондроз шейного отдела — какие могут быть последствия?
    • Проявления и терапия взрывного перелома позвоночника
    • Причины, проявления и терапия воспаления локтевого сустава
    • Артроз и периартроз
    • Боли
    • Видео
    • Грыжа позвоночника
    • Дорсопатия
    • Другие заболевания
    • Заболевания спинного мозга
    • Заболевания суставов
    • Кифоз
    • Миозит
    • Невралгия
    • Опухоли позвоночника
    • Остеоартроз
    • Остеопороз
    • Остеохондроз
    • Протрузия
    • Радикулит
    • Синдромы
    • Сколиоз
    • Спондилез
    • Спондилолистез
    • Товары для позвоночника
    • Травмы позвоночника
    • Упражнения для спины
    • Это интересно
      06 марта 2019

    • Боль в копчике — что нужно предпринять?
    • 06 марта 2019

    • Боль в спине после падения — пройдет ли она и что делать?
    • 05 марта 2019

    • Можно ли без операции вылечить грыжу в пояснице?
    • 05 марта 2019

    • Боль в спине и коленях — в чем причина и что делать?
    • 04 марта 2019

    • В каком направлении обследоваться при атрофии ноги

    Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    © 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий